無染

      艾克哈特 托勒(Eckhart Tolle)  (摘自"米爾頓的秘密"作者介紹)

托勒於一九四八年二月十六日出生於德國的呂嫩，本名叫烏利希．托勒(Ulrich Tolle)。他的童年生活過得並不快樂，老是夾在實事求是的母親和天馬行空的父親中間，學校生活也不愉快。這樣充滿衝突的環境，讓小小年紀的托勒常常希望從這個世界消失。

十三歲時，因為父母離婚，於是托勒搬到西班牙去跟父親住，他的青少年時期便在西班牙度過。接著在十九歲時，他又搬到英國去。托勒認為，在三種不同語言的文化環境中生活過這件事，對他來說很重要，因為這樣的歷練，讓他較不容易受到某一種特定文化的制約。

托勒十三歲搬到西班牙的時候，就拒絕上學（事實上，他在十三歲到二十二歲中間，沒有接受任何正式教育）。他說他其實不是個反叛性格的小孩，但他覺得當時的環境充滿敵意，他就是不想上學。而托勒的父親也不堅持他非上學不可，只希望托勒做他喜歡的事，看看書、學學語言之類的。所以托勒就盡情追求他的興趣，閱讀文學作品、研究天文學和哲學、學西班牙文和英文，還學了一點法文。

十五歲的某一天，有個德國女人去拜訪他父親。臨走時「借放」了五本書在他家，那是德國神祕學家Bo Yin Ra的作品。這些書的寫作風格近似聖經體，談的是神祕體驗，讓托勒覺得深受啓發，他甚至覺得這幾本書被留在他家是有意義的，因為它們開啟了一個「窗口」。

十九歲時，托勒搬到英國的倫敦。剛開始的三年多，他還是沒去上學，但在一家語言學校教商務人士德文及西班牙文––雖然他沒有執照。二十二、三歲時，托勒開始想要在文學、哲學及心理學等智性領域尋找答案，便去夜校上課，準備以同等學力申請倫敦的大學。

後來托勒進入倫敦大學就讀，以優異的成績畢業，並獲得劍橋大學提供的獎學金，得以進入劍橋讀博士班，研究拉丁美洲文學。但即使在學業上如此成功，托勒依舊處於持續的焦慮之中，因為他知道這些成就背後的動力，是恐懼與不快樂。這樣的沮喪，強烈到幾乎要淹沒他活下去的欲望。

在二十九歲的某天凌晨，托勒在一陣極端的恐懼之中驚醒過來。他之前有過多次午夜驚醒的經驗，但這次感覺最強烈。周遭環境的一切讓他覺得格外疏離、充滿敵意、沒有意義，而他一直以來感受到的恐懼、焦慮及沉重的沮喪，變得如此強烈，讓他再也無法忍受。他對這個世界升起一股極端的厭惡之情，心中不斷重複著一個念頭：「我活不下去了！我再也受不了自己了！」

就在這瀕臨崩潰的時刻，托勒突然察覺自己腦子裡的這個念頭有些奇怪，很值得細細探究一番。他抽離開來，觀察這個想法，並質問自己：「如果我受不了我自己，那麼必定存在著兩個我：『我』和我受不了的那個『自己』。那個我受不了的『自己』是誰？『我』又是誰？到底我有幾個？一個，還是兩個？」

當這段自我對話結束之後，托勒覺得心突然空了，沒有了思想。接著，他感覺自己被捲進一股類似能量的漩渦之中，而且漩渦轉得愈來愈快，讓他的身體開始震動。托勒陷入強烈的恐懼之中，然後，他聽到胸腔內傳來一個聲音，告訴他「不要抗拒」。接著，他感覺自己被吸進一個虛空裡，但這個虛空似乎不在外面，而是在他身體之內。突然之間，恐懼消失了，他讓自己掉進這個虛空之中，之後的事情他就不記得了。（註：文中描述的 "能量的漩渦" 是指 三脈七輪貫穿全身的體內變化，脫胎換骨、身心轉化）

第二天清晨，托勒在奇妙的內在平靜狀態中醒來。他聽見窗外的鳥叫聲，領悟到那有多麼珍貴。接著他睜開眼睛，覺得房裡的一切變得出奇明亮，就像鍍上了光似的，充滿著生機。他下了床，在房間裡到處看看。房裡的所有擺設他都很熟悉，但他從沒有真正看過它們。現在，房裡的一切好像剛剛才誕生一樣，那麼新鮮有趣。

那一天，托勒走在城裡的街道上，覺得所有事物那麼不可思議、那麼平靜，即使是倫敦擁擠的交通。（註：這就是 楞嚴經 所說的「若目明朗，十方洞開，無復幽黯，名色陰盡。是人則能超越劫濁。觀其所由，堅固妄想以為其本。」）

接下來的五個月，托勒持續處於深沉的平安與至喜之中。雖然他知道自己身上發生了某些不可思議的事，卻不明所以。直到他陸續讀了《新約聖經》、印度的《薄伽梵歌》、中國的《道德經》、佛教典籍，以及克里希納穆提和拉瑪那‧馬哈希的作品，並參訪好幾位靈性導師，他才了解，人人都在追求的「開悟」，已經在他身上發生了。

這樣的領悟讓托勒不再執著於物質層面。他放下了所有關係，沒有家、沒有工作，也沒有任何身分，就在公園的長凳上過了兩年。在那段完全安住於「當下」的歲月中，他每天就是坐在長凳上，看著來來往往的行人、天空的飛鳥與遠方的渡輪，心中充盈著最強烈的喜悅。（註：文中描述的 "公園的長凳上過了兩年" 是因為頭腦還沒有安靜下來，無法馬上 "回凡"，要等氣住脈停，自性顯現。這就是 楞嚴經 所說的「色陰盡者，見諸佛心，如明鏡中，顯現其像；若有所得，而未能用，猶如魘人，手足宛然，見聞不惑 ，心觸客邪，而不能動，此則名為受陰區宇。」）

雖然這樣的「無所事事」讓托勒的人認為他「不負責任，甚至瘋了」，但他散發出來的祥和與寧靜，卻讓旁人接收到了。漸漸地，開始有人來問他問題，也開始有傳言出現，說這個神祕的男人發現了為生命帶來平安與意義的某樣東西。就這麼自然而然地，托勒開始在倫敦擔任個人及團體的心靈導師，近十年來，並成為歐美最重要的精神導師之一。而就在這段期間，他將名字改成「艾克哈特」，以向德國十三世紀著名的神學家「師長艾克哈特」（Meister Eckhart）致敬。

一九九五年，托勒離開倫敦，移居到加拿大的溫哥華。在那裡，托勒寫下他日後的名著《當下的力量》中的第一個句子：「開悟到底是甚麼？」然後他寫下答案。接著，一股充滿力量、非常不同於以往的寫作之流就源源不斷地湧出。一九九七年，他這些書寫的內容在加拿大出版，也就是《當下的力量》。(註：1977開悟~1995啟用，悟後起修，去除內在妄想、業力印痕和習性，真性主行。
真性主行：是指 托勒 放手讓內在 "自性／靈魂" 掌舵，捨棄頭腦和心理形成的、關於「喜歡/不喜歡」或「可能/不可能」...的個人情緒反應。所以 托勒 並沒有用頭腦預先籌畫 要移居到加拿大的溫哥華或是寫書、也沒想成名，甚至上台演講時也沒有預先準講稿、有時候上台前連演講題目都會忘記，純粹是即興發揮、自然流露、不假思索。
壇經所記「五祖弘忍」：汝等各去自看智慧，取自本心般若之性，各作一偈，來呈吾看。若悟大意，付汝衣法，為第六代祖。火急速去，不得遲滯，思量即不中用，見性之人，言下須見，若如此者，輪刀上陣，亦得見之。)

在加拿大出版《當下的力量》的Namaste出版社主管康斯坦絲‧凱洛回憶起初次見到托勒的印象時說道：「有人敲門，然後這個可愛的、說話輕柔的人出現在我面前、我聽著他說話，心裡想：『這個人是個智慧淵深的靈性導師。』」

《當下的力量》美國版在一九九九年出版，盤踞《紐約時報》暢銷書排行榜多時，在美國的新時代 / 心靈成長界掀起一陣旋風，並賣出三十三國版權。

二○○五年，托勒的《一個新世界》出版，成績也不俗。而在二○○七年底，歐普拉無意間讀到這本書，驚為天人。她說這是她二十年來讀過的各種心靈書籍中，最棒的一本，可以幫助提升人類的意識層次，她閱讀之後有了「覺醒」的感受。於是歐普拉決定大力推廣，與大家分享。《一個新世界》成為歐普拉讀書俱樂部第六十一本選書，這打破了他們以往只選小說及回憶錄的不成文規定。而為了讓讀者更理解這本書，歐普拉並和托勒一起開設了為期十週的網路課程。據估計，全球共有一千一百萬人透過網路，觀看了這一系列課程。

在歐普拉的強力推薦之下，《一個新世界》變得洛陽紙貴，立刻被搶購一空，美國的邦諾書店表示，這是目前為止歐普拉讀書俱樂部的選書中，賣得最快的一本，二○○八年的史丹福大學畢業生甚至人手一冊。而這也讓托勒成為《紐約時報》所稱「全美最受歡迎的心靈導師與作家」。

托勒並不傾向任何宗教或傳統思想。他浸淫在各種靈性典籍之中，融合基督教、佛教、印度教、伊斯蘭教、禪宗、道家等等的菁華，傳達了一個簡單而深刻的訊息：我們可以擺脫痛苦，並找到內在的平和。

根據書迷、出版業和書店業者的說法，托勒受歡迎的秘密就在於把幾千年的教導濃縮成一個簡潔、現代的方式呈現。讀者不需要看二十本書來獲取許多精神啟蒙大師的智慧，只要看他這一本就可以了。

而許多書迷認為除了他書裡傳達的訊息切中現代人心，以及歐普拉的背書之外，托勒成功的因素還在於他個人散發出來、深沉的祥和氣質。托勒的演講常常大爆滿，他說他演講的內容其實差不多，但許多人就是會一再報名去聽他說話。而在好幾篇採訪托勒的文章中，採訪者都會提到托勒給人的第一眼感覺是有些害羞，並沒有很強烈的個人魅力，反而像一個安靜的學者。但在和托勒聊過之後，採訪者常常會被深深地撼動，之後走在路上，甚至會發現平常見慣的景物，彷彿都有了全新的生命。

托勒現在經常到全球各地旅遊講學，而由於他的書、CD和DVD大受歡迎，所以被讀者認出來的機會也愈來愈多了。這會讓他覺得不舒服嗎？「我一直很喜歡隱沒在人群中，默默地觀察來來往往的人。」托勒說道。「但現在，當我坐在咖啡館裡，有時會被人認出來。這真是一大挑戰。但通常人們只是過來告訴我『你的書改變了我的生命』之類的，所以我很開心。一秒鐘之前，我不希望他們認出我；但是當他們認出我之後，我很高興，並坦然地接受了。」

在許多次的訪問或演講中，托勒常常被問到，人是不是一定要經歷過極度的黑暗，才能獲得真正的覺醒，就像他一樣？又或者，那些所謂的「靈性導師」「靈性教誨」，是人在意識轉化的過程中所必需的嗎？

托勒說，其實世上的每個人都有自己的靈性導師，對大多數人來說，他所承受的失去、災難和痛苦就是他的導師。如果和自己的導師在一起夠久，它最終會帶你走向全然的自由。但我們人類已經苦得夠久了，實在沒有必要再承受更多痛苦。在人類的歷史中，有許多明師體驗過痛苦的黑暗時刻，從中淬鍊出充滿靈性的教誨。這些靈性教誨告訴人們痛苦是如何發生的，又該怎麼讓自己免於痛苦。換言之，這些靈性教誨或許不是覺醒過程中的必要，但他們可以節省你的時間，也讓你免於走上前人已經走過的痛苦之路。